- 上一篇：水煮青菜做法
- 下一篇：健康饮料有哪些？这些饮料喝对了能治小病
食材
海蜇头 150g
粉丝 50g
泡发银耳 200g
洋葱 半个
油 3汤勺
蒜蓉酱 3汤勺
我用的是即食海蜇头，用开水烫过清洗干净。
1银耳泡发后摘成小朵
银耳泡发后摘成小朵。
煮锅烧开水，水开，把银耳煮2分钟捞出控去水分晾凉。
2粉丝煮熟，放在凉开水里防止粘连
粉丝煮熟，放在凉开水里防止粘连。
3洋葱切丝
洋葱切丝。洋葱的量随意而定。
蒜蓉酱和油放到小的容器里，电磁炉加热炸香。也可以用炒锅炸。
所有材料收放在一起，放入炸好的蒜蓉酱。
4拌匀即可
拌匀即可。
注意事项
即食海蜇头不要烧开水焯水，用开水烫一下即可。
蒜蓉酱的量根据自己的口味调整。
